차크라 크리스탈: 각 차크라에 가장 적합한 돌

차크라는 우리 몸의 주요 에너지 센터이며, 차크라가 자유롭게 흐를 때 우리는 가볍고 기분이 좋아지는 경향이 있습니다. 그러나 하나가 막히면 어떤 차크라가 흐르지 않는지에 따라 여러 가지 방식으로 기분이 나빠질 수 있으며, 여기가 수정이 들어오는 곳입니다.

다양한 수정과 돌은 각 차크라와 공명하는 진동 특성을 갖고 있어 특정 차크라의 차단을 해제하거나 균형을 맞추려는 경우 작업할 수 있는 훌륭한 도구가 됩니다.

여기에서는 각 차크라에 가장 적합한 수정이 무엇인지, 그리고 균형을 찾기 위해 수정을 사용하는 방법을 파헤쳐보겠습니다.

뿌리 차크라(Muladhara)는 척추 기저부에 위치한 첫 번째 차크라입니다. 이는 생존 문제(재정, 식량 등)와 관련된 우리의 일반적인 안보 및 안전 감각과 관련이 있으며 인생의 첫 7년 동안 발생합니다.

이 차크라가 균형을 이루고 흐를 때 우리는 안정감과 안정감을 느낍니다. 그것이 막히면 우리는 근거가 없거나, 두려움을 느끼거나, 위협을 느낀다.

천골 차크라(스와디스타나)는 두 번째 차크라로 하복부, 배꼽에서 약 2인치 아래에 위치합니다. 이는 풍요로움, 웰빙, 즐거움, 성욕과 관련이 있으며 8세에서 14세 사이에 발달합니다.

이 차크라가 균형을 이루고 흐르면 창의성과 성적 에너지가 쉽게 흐릅니다. 그것이 차단되면 삶에 대한 통제력이 부족하다고 느끼거나 창의력이나 성욕이 억눌려지는 것처럼 느낄 수 있습니다.

태양신경총 차크라(마니푸라)는 세 번째 차크라로 상복부에 위치합니다. 자존감, 자신감, 자존감과 같은 주제와 관련이 있으며 15세에서 21세 사이에 발달합니다.

이 차크라가 균형을 이루고 흐르면 자신감과 힘을 얻게 되며 전반적인 자유로움을 느끼게 됩니다. 그것이 차단되면 수치심, 자기 의심, 절망감을 느낄 수 있습니다.

심장 차크라(아나하타)는 네 번째 차크라로 가슴 중앙에 위치합니다. 그것은 기쁨과 평화뿐만 아니라 우리 자신이나 다른 사람에 대한 주고 받는 사랑과도 관련이 있습니다. 이는 21세에서 28세 사이에 발생합니다.

이 차크라가 균형을 이루고 흐르면 사랑, 연민, 기쁨을 느끼게 됩니다. 그것이 차단되면 다른 사람과 단절된 느낌을 받거나 일반적으로 사랑과 기쁨으로부터 단절된 느낌을 받을 수 있습니다.

목 차크라(Vishuddha)는 목에 위치한 다섯 번째 차크라입니다. 표현, 진실, 의사소통과 관련되며 29~35세 사이에 발달합니다.

이 차크라가 균형을 이루고 흐를 때, 당신은 쉽게 진실을 전달하고 표현할 수 있습니다. 그것이 차단되면 자신이 느끼는 것이나 진정으로 말하고 싶은 것이 무엇인지 전달하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

제3의 눈 차크라(Ajna)는 여섯 번째 차크라로 두 눈 사이에 위치합니다. 이는 큰 그림을 보고 직관에 접근하는 능력과 관련이 있으며 36세에서 42세 사이에 발달합니다.

이 차크라가 균형을 이루고 흐르면 직관력, 상상력, 현명함을 느끼게 됩니다. 그것이 막히면 직관에 접근하는 데 어려움을 겪을 수 있을 뿐만 아니라 상상력이 부족하다고 느끼거나 미래를 시각화하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.

크라운 차크라(사하스라라)는 일곱 번째 차크라로 머리 꼭대기에 위치합니다. 이는 신성과 완전히 연결되는 능력과 관련이 있으며 43세에서 49세 사이에 발달합니다.

이 차크라가 균형을 이루고 흐를 때, 당신은 더 높은 의식 상태와 신성과의 전반적인 연결을 느끼게 됩니다. 그것이 막히면 영성, 더 높은 힘, 또는 일반적으로 우주로부터 단절된 느낌을 받을 수 있습니다.

7개의 차크라 중 하나에 대한 크리스탈을 사용하여 작업하는 가장 간단한 방법 중 하나는 크리스탈을 차크라 명상에 통합하는 것입니다. Crystal 전문가이자 Energy Muse의 공동 창립자인 Heather Askinosie는 명상을 위해 앉아 있는 동안 자주 사용하지 않는 손에 크리스탈을 쥐거나 심지어 차크라의 해당 신체 부위에 크리스탈을 배치할 것을 권장합니다.

예를 들어, 루트 차크라를 위해 흑요석을 사용하고 있다면, 주로 사용하지 않는(에너지를 받는) 손에 흑요석을 들고 앉아서 명상을 하거나 뿌리 차크라 근처에 놓아두기만 하면 됩니다. 거기에서 차크라가 다시 균형을 이루는 모습을 시각화하거나 "나는 기반을 잡았습니다"와 같은 확언을 통해 작업할 수 있습니다.